Yoga and Pilates Studio “YOPHI”
Студия йоги и пилатеса «ЙОПИ» — ваше пространство для гармонии тела и духа. Здесь вы найдете место, где можно замедлиться, прислушаться к себе и обрести баланс. Мы верим в разумный подход к движению: никаких крайностей и стремления к недостижимому совершенству. Просто будьте собой, отпустите напряжение и наслаждайтесь процессом. Наши опытные инструкторы помогут вам выстроить занятия так, чтобы вы чувствовали себя комфортно, укрепляли тело и восстанавливали внутреннее спокойствие.
В «ЙОПИ» мы создали камерную атмосферу, где каждый гость — новичок или опытный практик — чувствует себя уверенно и свободно. Уникальные программы и чуткое сопровождение инструкторов помогут вам развить гибкость, силу и внутреннюю гармонию.
Что мы предлагаем:
- Пилатес на матах и реформерах
Занятия на 4 столах-реформерах доступны в малых группах, вдвоем или индивидуально. Пилатес на матах проводится в группах до 8 человек. Эти тренировки укрепляют мышцы, улучшают осанку и дарят легкость движения. - Йога разнообразных направлений
Хатха, виньяса, инсайд-флоу, кундалини, йога в гамаках (до 3 человек) — выбирайте то, что вам по душе. Список практик будет расти! Занятия йогой проходят в группах до 8 человек, чтобы каждому хватило внимания и пространства. - Удобное расположение
Нас легко найти: ул. Салова, 61, апарт-комплекс VALO, секция Valo Soul, 1 этаж. Если входить со стороны фонтана, студия находится в правом коридоре, третья дверь слева.
Пространство «ЙОПИ» — это уютный зал площадью 50 метров, где проходят все занятия. Для вашего удобства есть раздевалка с индивидуальными шкафчиками.
Коврики и вода предоставляются бесплатно — вам не придется беспокоиться о мелочах.
Занятия проводятся по предварительной записи. Приходите, чтобы вдохнуть глубже, двигаться осознанно и чувствовать себя лучше с каждым днем!
